Re: Jakie ćwiczenia w przerwie od wspinaczki

GentleMar Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> Cześć prze dwa tygodnie będę miał przerwę od
> wspinania i ten czas chciałbym przeznaczyć na
> ćwiczenia z żelastwem. Mam ławeczkę , gryf prosty,
> gryf łamany, kratownicę, drążek.

Wczesne Sredniowiecze.

[www.climbing.com]

....Gleba pod drogą jest płaska, porośnięta trawą i bez kamieni.