Przydarzyło się. Wspinać zacząłem się dość szybko kilka tygodni po ściągnięciu ortezy.
Ale powrót do pełnej sprawności i formy zajął mi jakieś pół roku, a uraz do dziś czasem daje o sobie znać
Znajdź jak najszybciej dobrego rehabilitanta i dobrego ortopedę. Niech zdecydują kiedy masz sciągnąć gips i założyć ortezę (u mnie to było chyba po 2 tyg) i powoli zwiększać stopień/kąt w jakim poruszasz ręką w stawie łokciowym.
Przeprowadź pełna, porządną rehabilitację (ja troche zaniedbałem i do dziś mam minimalnie niepełny wyprost). Dopiero jak rehabilitant wyrazi zgodę to zacznij się wspinać, oczywiście to chyba jasne, że najpierw trawersy, pioniki itd.
Nie spiesz się....przed Tobą z pewnościa jeszcze wiele lat wspinania i jedna wiosna nie ma znaczenia ;)