30 sty 2013 - 11:42:49
Myślę, ze jestem wstanie robić dużo więcej poza myciem zębów i klikaniem w klawiaturę :)
Dziś zamierzam iść na ściankę, co prawda będe tylko asekurować koleżankę, ale może spróbuję za kilka jakiś tydzień wchodzić z jedną nogą na prostych ścianach. Póki co robię ćwiczenia ogólnorozwojowe na siedząco. Zainwestowałam też w orthea więc mogę sobie robić kilka razy dziennie okłady z lodu. Nogę trzymam w górze i chodzę o kulach.
Strasznie jednak wkurza mnie ta niezdarność, spowolnienie i cholerny ból (choć to jest do wytrzymania). Niestety nie mogę brać żadnych NLPZ, bo mam na nie uczulenie.
Jak czytam wasze odpowiedzi to powoli zdaję sobie sprawę, że to nie jest tylko kwestia usztywnienia nogi na 3 tyg i starczy, ale dodatkowa rehabilitacja i zwrócenie uwagi na to jak szybko będzie ona wracać do pełnej sprawności.
Podziel się:
Temat Autor Wysłane

Kontuzja stawu skokowego

Słowianeczka 29 sty 2013 - 13:39:53

Re: Kontuzja stawu skokowego

sz. 29 sty 2013 - 14:34:01

Re: Kontuzja stawu skokowego

Słowianeczka 29 sty 2013 - 14:49:50

Re: Kontuzja stawu skokowego

sz. 29 sty 2013 - 19:18:57

Re: Kontuzja stawu skokowego

makar 29 sty 2013 - 23:03:01

Re: Kontuzja stawu skokowego

Słowianeczka 30 sty 2013 - 11:26:12

Re: Kontuzja stawu skokowego

Majkel 30 sty 2013 - 00:32:12

Re: Kontuzja stawu skokowego

reposition 30 sty 2013 - 01:52:21

Re: Kontuzja stawu skokowego

git 30 sty 2013 - 21:43:31

Re: Kontuzja stawu skokowego

flap 30 sty 2013 - 23:06:58

Re: Kontuzja stawu skokowego

emi 02 lut 2013 - 17:06:50

Re: Kontuzja stawu skokowego

reposition 30 sty 2013 - 23:39:41

Re: Kontuzja stawu skokowego

tw 31 sty 2013 - 11:09:41

Re: Kontuzja stawu skokowego

kanijczyk 31 sty 2013 - 11:41:59

Re: Kontuzja stawu skokowego

flap 31 sty 2013 - 12:18:13

Re: Kontuzja stawu skokowego

kanijczyk 31 sty 2013 - 12:22:02

Re: Kontuzja stawu skokowego

flap 31 sty 2013 - 13:02:37

Re: Kontuzja stawu skokowego

Majkel 31 sty 2013 - 23:53:13

Re: Kontuzja stawu skokowego

flap 01 lut 2013 - 00:09:34

Re: Kontuzja stawu skokowego

Majkel 01 lut 2013 - 02:08:14

Re: Kontuzja stawu skokowego

kanijczyk 01 lut 2013 - 07:24:11

Re: Kontuzja stawu skokowego

flap 01 lut 2013 - 12:25:39

Re: Kontuzja stawu skokowego

Słowianeczka 01 lut 2013 - 10:55:00

Re: Kontuzja stawu skokowego

flap 01 lut 2013 - 12:31:43

» Re: Kontuzja stawu skokowego

Słowianeczka 30 sty 2013 - 11:42:49

Re: Kontuzja stawu skokowego

makar 01 lut 2013 - 02:18:41

Re: Kontuzja stawu skokowego

Słowianeczka 01 lut 2013 - 11:06:10

Re: Kontuzja stawu skokowego

makar 01 lut 2013 - 11:40:17

Re: Kontuzja stawu skokowego

emi 02 lut 2013 - 17:29:12

Re: Kontuzja stawu skokowego

krzysieksolecki 07 lut 2013 - 11:58:38



Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty