Effect Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> Regenracja:
> Bcaa, EAA, Tauryna, Kreatyna, Beta-alanina,
> boostery testosteronu, AAKG, jabłczan cytruliny,
> kwas orotowy
>
> Jeśli nie chcesz,żeby zwiększały masę
> mięśniową to odpuść sobie wszystko łącznie
> z białkiem w pokarmie,bo wszystko co dziła
> antykatabolicznie zwiększa masę mięśniową:)
>
> Stawy:
> glucosamina, MSM, chondroityna, piascledine,
> kolagen szczerze powiedziawszy to nie wiem czy
> dziala musialbym medlina zglebic, ale zamiast
> flexitu bardziej oplaca sie kupic w tesco
> żelatynę wieprzowa, wymieszać sobie z soczkiem
> jabłkowym i wypic... i zrobić sobie Flexita home
> made, tylko że 5x taniej. Ważne jest spożycie
> witaminy C która odpowiada za syntezę kolagenu,
> są też jakieś preparaty z imbirem ale też nie
> zgłebiałem tego tematu.
>
> Waldemar
> m.d
Brawo! Prosimy więcej!
Jakby ktoś miał wątpliwości: to było ironiczne.
Koksy do koksowni!
Masz gościu (?) świadomość, że to mogą młodzi ludzie czytać?
Interesujesz się Tai Chi? Zapraszamy
www.yinlong.pl
www.facebook.com/srebrny.smok