Karol_Gustaw Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> Mogę powiedzieć tyle w tym temacie, że na
> początku swojego wspinania ważyłem 115 kg.
> Teraz ważę ok. 77 przy 179 cm wzrostu. Wniosek:
> tych kalorii spala się dużo:)
A na pewno jedyną zmianą w stylu życia było wprowadzenie wspinania?
Zakładając, że organizm jest zdrowy, schudnięcie to czysta matematyka.
Ja też zrzuciłem, w teorii na samym wspinaniu, z 96 na 85 w ciągu 1-1.5 roku.
Ale równocześnie patrzyłem sobie w talerz, zmieniłem metro na rower (2 x ~10 km dziennie), etc. :)
Mateusz Łoskot
"Partycypacja w całym tym procesie jest formą tortury"
--Szalony
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-01-18 12:52 przez mloskot.