wspinanie.pl
>
Fora
>
Forum wspinaczkowe
> Wątek
Witaj! »
Zaloguj
»
Utwórz nowy profil
Zaawansowane
Jak trenować ?
»
Poprzednia wiadomość
»
Następna wiadomość
»
Fora
»
Wątki
»
Nowy wątek
»
Podgląd do wydruku
Michnik
26 lis 2001 - 00:32:36
Czy trening hipertroficzny powinien być przeprowadzany codziennie, czy np. co 2 dni (wg. D. Goddard'a, U. Neumann'a - "Wspinaczka: Trening i Praktyka"). Niezbyt jasno jest to tam wyjaśnione.
»
Odpowiedz
»
Cytuj
Podziel się:
Temat
Autor
Wysłane
»
Jak trenować ?
Michnik
26 lis 2001 - 00:32:36
•
Re: Jak trenować ?
kolo
26 lis 2001 - 12:44:54
Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty