moim zdaniem idzi do lekarza sportowego, bo zwykly nic ci nie powie, a sportowy moze zaleci jakas rehabilitacje i powie kiedy bedziesz mogl i jakies sa przeciwskazania, bo kregoslu rzecz bardzo delikatna i nie ujmujac nic przemowcom, kazdy przypadek jest inny, wiec moim zdaniem bezpieczniej isc do specjalisty. zycze szybkiego powrotu do zdrowia i wspinania