Re: paluch - jak dlugo sie goi?

» Poprzednia wiadomość » Następna wiadomość
» Fora » Wątki » Nowy wątek » Podgląd do wydruku
szumek
23 sie 2005 - 13:00:42
ja dodatkowo chodzilem na laser + znajoma rechabilitantka (tez loi i to niezle) kazala mi masowac raz na 2h lodem skasowane miejsce i po kazdym masowaniu fastumem - wazne zeby szybko opanowac stan zapalny i obrzek.
Potem juz trzeba spokojnie ladowac po klamach po latwych drogach + cwiczenia typu:
1. ciepla woda w misce gabka w wodzie -> goto 2
2. wyciagamy gabke i delikatnie ja wyciskamy, than goto:1

pozdr
Szumek
» Odpowiedz » Cytuj
Podziel się:
Temat Autor Wysłane

• paluch - jak dlugo sie goi?

Tomek Jaromin - Jaro 23 sie 2005 - 11:33:10

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

mazeno 23 sie 2005 - 11:42:52

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

Teddy 23 sie 2005 - 11:45:46

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

ojciec 23 sie 2005 - 11:54:33

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

Birbag 23 sie 2005 - 11:59:07

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

Paweł 23 sie 2005 - 12:21:34

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

Pawel## 23 sie 2005 - 12:24:24

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

jacaman 23 sie 2005 - 12:27:58

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

jawoor 23 sie 2005 - 12:55:38

» Re: paluch - jak dlugo sie goi?

szumek 23 sie 2005 - 13:00:42

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

notonic 23 sie 2005 - 16:02:28

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

Tomek Jaromin - Jaro 23 sie 2005 - 16:33:36

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

dr know 23 sie 2005 - 16:37:28

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

notonic 23 sie 2005 - 16:52:22

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

Tomek Jaromin - Jaro 23 sie 2005 - 18:26:16

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

so239 23 sie 2005 - 21:53:31

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

ROCKDUDE 24 sie 2005 - 06:38:47

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

mazeno 24 sie 2005 - 09:20:09

• Re: paluch - jak dlugo sie goi?

ojciec 24 sie 2005 - 12:04:57



Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty