Wiem to na pewno ( fizyka , szkoła średnia - prawo zachowania masy), że przy dowolnej ilości spożywanych posiłków (w jednostkach przeliczeniowych - kg. suchej masy) należy więcej produkować masy niż jej spożywać. W przypadku dodatkowego ruchu, można zamienić część masy spożywczej (umownie - karmy) na energię cieplną lub mechaniczną (szkoła średnia - cykl Krebsa, czy coś takiego). W sumie powstanie różnica, która wyrazi się opadaniem spodni, podbródka i policzków (obydwu par). Niestety, w niektórych przypadkach bardziej estetyczna jest pierś marynarza ( wór piwny) niż zwisły brzuchomięsień, który i tak nie ćwiczony przez lata jest bezużyteczny.
..... pamiętaj: "gleba" nie wybacza....